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シークエンスPASS
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  • Solution 1 実践感覚(シークエンスALLクラスシリーズ, 動作ティーチングガイド200) : レッスン構成法、ハンズオン方法、動作ごとの回数など、実践でどのように活用するのか、全てのノウハウを伝授します！
  • Solution 2 多様性(小道具シークエンス ALLクラス) : 小道具を通して、1つの動作に複数のバリエーションを加え、多彩なシークエンスを作りながら楽しさもプラス！
  • Solution 3 指導法(マットピラティス戦略) : 筋肉の使い方が苦手な生徒さんには、部位ごとに意識すべきポイントを伝えることで、レッスンの効率がグッと高まります。
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受講満足度 96.5% !
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  • ピラティスインストラクターのための動作ティーチングガイド200

    ビョン・ウニョン 教授
    ムーブメントの動画が一つひとつ細かく丁寧に解説されていて、とても分かりやすかったです。

    実際の動きを見ながら確認できるので、動作のポイントや身体の使い方をイメージしやすく、復習するときにもとても役立ちました。

    普段のレッスンでは何となく行っていた動作も、改めて細かく確認することで理解が深まり、自分の指導にも活かしていけそうだと感じました。

    これからも繰り返し動画を見ながら、レッスンの質を高めていきたいと思います。
    4.9(130)
    吉冨**

  • ピラティスインストラクターのための動作ティーチングガイド200

    ビョン・ウニョン 教授
    ピラティスの基本動作が幅広く網羅されていて、ここをもう一度確認したいと思った時の復習に役立ちます。動画なので身体の使い方や動きの流れも理解しやすく、キューイングや注意点、間違いやすいポイントまで丁寧に解説されています。初心者はもちろん、指導のポイントを見直したい方にもおすすめの、分かりやすく実践的な内容です。
    4.9(130)
    李**

  • リフォーマーシークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    丁寧な説明でとても分かりやすく、安心してレッスンを受けることができました。
    翻訳も自然で理解しやすく、内容がしっかり頭に入りました。
    1回のカリキュラムを順番に沿って説明してくださるので、レッスン全体の流れがイメージしやすく、初めてでも取り組みやすかったです。
    一つひとつの動きのポイントも分かりやすく教えていただき、とても良かったです。
    ありがとうございます。
    4.9(129)
    パク***

  • リフォーマーシークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    動画が美しく見やすい。そして、部位別やアイテム別で紹介されているので、わかりやすく、復習しやすいです。
    特に、最初から最後までの一つのクラスが構成されているので、そのまま応用できます。初心者でもこれを見ればベテランの先生のようにお伝えすることができるので、他のインストラクターにもぜひ受講を進めたいです。
    4.9(129)
    石村*

  • 小道具シークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    マット団体授業の際に活用するのはとても良いです。
    4.9(72)
    うん*

  • 小道具シークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    普段の授業をしながらも、私の授業が会員様に本当に役に立ちますか？したくて授業に対する自信がたくさん落ちましたが、ナヒョン先生が言うように授業をしているので、会員様もとても開運して良いと言って、私も根拠ある授業をしてみるので、自信も上がって授業を準備する時間も効率的に使えて本当に満足です！
    4.9(72)
    イ・ソ**

  • チェアシークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    マシンセッティングについての指導や怪我をしない様に注意を促してくれたり，実際の初心者向けのクラスでも大切な情報を教えてくれます。よくあるエラーを組み込んでの段階的にレベルアップしていくシークエンスの組み立てはとても魅力的です。
    １つのムーブメントに対して沢山のヴァリエーションが増えるので、マンネリなクラス構成になりません。
    4.9(88)
    e**

  • チェアシークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    チェアマシンのセッティングについての説明や怪我をしないように注意を促してくれたり，初心者の為の実際のレッスンでとても大事なアドバイスが豊富です。
    よくあるエラーを組み込みながら，段階的なシークエンスの組み立て，少しずつ難易度が上がるカリキュラムはとても魅力的です。
    受講し始めるのが遅かったこともあり、受講期間をもっと延長出来ると助かるな，，と思いました。
    4.9(88)
    e**

  • ラダーバレルシークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    エクササイズだけではなく、指導の際の注意点や、怪我しなようにするポイントなど、詳しく説明されていました。また、どこを意識して行うとよいのか、何を促すと良いのか、まで説明されていました。
    エクササイズの順番も考えられていて、組み立ての勉強にもなりました。
    適切な回数まで教えてくださるので、しっかり効かせられるレッスンができると感じました。
    4.9(85)
    三****

  • ラダーバレルシークエンスALLクラス

    キム・ナヒョン 講師
    色んなエクササイズが詳しくのっているため、実践しやすいです。何度も見返せるので、ちょっと確認したい時など見ることができて、助かっています！レッスン初めのウォームアップ、最後はクールダウンまであるので、レッスン構成の点でも参考になるので、その点もとてもいいと思います。字幕でも十分内容も理解できるのでよかったです。
    4.9(85)
    前田**
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